Calculadora de IMC

Índice de masa corporal a partir del peso y la estatura, con la categoría estándar para adultos.

kg
cm
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Fórmula

BMI = peso (kg) ÷ altura (m)²

Cómo funciona

El IMC compara el peso con el cuadrado de la estatura. Las categorías son los rangos para adultos de la Organización Mundial de la Salud.

Ejemplo resuelto

El mismo cálculo con los valores por defecto:

  • Peso 70 kg
  • Estatura 175 cm
  1. altura = 175 cm ÷ 100 = 1,75 m
  2. BMI = 70 ÷ 1,75² = 22,857143

Resultado: IMC: 22,85714286 kg/m² · Categoría para adultos: Rango de peso saludable (18,5 a 24,9)

El IMC es una cifra de cribado, no un diagnóstico. No se aplica igual a niños, embarazo, deportistas o personas mayores. Consulta a un profesional sanitario sobre tu salud.

Errores comunes

  • Aplicar las categorías de IMC para adultos a un niño o adolescente: los niños necesitan tablas de percentiles ajustadas por edad y sexo, no los límites fijos para adultos usados aquí.
  • Considerar un IMC alto en una persona musculosa y atlética como señal de exceso de grasa corporal - el IMC no puede distinguir la masa muscular de la masa grasa.
  • Usar una sola lectura de IMC como evaluación de salud completa en lugar de un número de detección más entre varios (medida de cintura, composición corporal, análisis de sangre, criterio clínico).

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